Psichoterapija

 Psichologinis konsultavimas ir psichoterapija - tai puikus būdas spręsti kasdienio gyvenimo sunkumus, nelaukiant kol šie peraugs į sveikatos sunkumus ar sudėtingus santykius. Tai padeda geriau suprasti save ir gyvenimą. 

Savo darbe vadovaujuosi humanistinės ir egzisencinės psichologijos nuostatomis.  

Sprendžiami tokie sunkumai:

• sunkumai tarpasmeniniuose santykiuose (užmezgant ir palaikant santykius, santykiai šeimoje, darbe ir pan.);
  
• su profesija/darbu susiję sunkumai (nepasitenkinimas darbu, sunkumai mokantis ir pan.); 
  
• patiriant stresą, baimę, nerimą, įtampą, depresiškus jausmus;
  
• norint atrasti fizinių negalavimų psichologinę prasmę;
• sunkumai priimant sprendimus, pasitikėjimo savimi stoka, įvairiūs konfliktai;
  
• sunkiai sprendžiamos egzistencinės situacijos;
  
• pasimetusiems ir nematantiems išeities iš dabartinės gyvenimo situacijos; 
  
• išgyvenantiems krizę, netektį;
  
• asmeninio ir dvasinio augimo sunkumai.

Terapeutas ir klientas susitinka individualiam pokalbiui. Mūsų sunkumai susifomuoja per daugelį gyvenimo metų, o dažnai būna atsinešami iš vaikystės ar paauglystės, todėl per vieną ar kelis susitikimus tik pradedame sunkumus pažinti, suprasti ir spręsti. Gilesniam sunkumo išsprendimui ir asmeninės jėgos įgyjimui dažnai prireikia ilgesnio darbo dėl kurio kartu sprendžia terapeutas ir klientas.